第1课时 认识自己
知识梳理
1.自我发展 信心 交往 离不开
2.身体特征 心理 群体 
3.自我 恰当 调节 他人 镜子 客观
4.重视 盲从 理性 聆听 拒绝
新题速递 1-4 DAAC
同步训练 1-9 BAABB  CACD
10.发现：我发现了认识自己是一个过程，随着年龄的增长，生活阅历的增加，我们在不断探索自己、发现自己、发展自己，争取做最好的自己。（2分）
启示：①我们要从多角度、多方面（生理、心理、社会等方面)来认识自己。(1分）②我们可以通过自我评价认识自己。（1分）③他人的评价是我们认识自己的一面镜子。
【评分说明】本题考查认识和评价自己。结合材料及教材所学知识 可定理认识自己是一个过程，我们在不断探索、发现、发展自己，争取做最好的自己，据此作答2分；获得的启示可从多方面认识自已、自我评价、他人评价等角度作答，每点1分，答出三点得3分
11.①对待自我评价，对自已抱有正确的态度，不骄傲也不自卑。（2分）②我们既要重视他人的态度和评价，又要客观、冷静地分析，既不盲从，也不忽视；用理性的心态面对他人的评价。
【评分说明】本题考查正确对待他人评价。结合材料及教材所学知识，可从对自己抱有正确的态度、重视但不盲从他人评价等方面作答，每点2分，答出两点得4分。
第2课时 做更好的自己
知识梳理
1.相同 性格
2.全部 不完美 身材 过去 不满意 勇气
3.独特 奉献 自我鼓励 合作
4.扬长避短 缺点 完善 潜能 兴趣爱好 需要
合作 福祉
新题速递 1-4 CDCA
同步训练 1-7 DCCAA  BC
8.（1）小华“感到骄傲”的原因是学习勤奋，做事很认真，对自认为重要的事情会思前想后，对别人很关心，在音乐方面有些天赋（2分）小华“觉得很累”的原因是有时候又不满意自己，淡慕别人所拥有的东西，所以“累”（2分)（2）①接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材，相貌；既接纳自己的现在，也接纳自已的过去。（2分）②接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时会很难。接纳自己，需要乐观的心态，更需
要勇气和智慧。（2分）
【评分说明】本题考查学会接纳自己。结合教材知识，可以从接纳自己需要接纳自己的全部、需要乐观的心态，更需要勇气和智慧等角度回答即可。每点2分，答出两点得4分。
9.①做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华（2分）②做更好的自己，需要主动改正缺点，改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。（2分）③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能（2分）④更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人和社会带来福祉的过程中实现的。（2分）
【评分说明】本题考查做更好的自己。结合教材知识，可以从扬长避短、主动改正缺点、不断激发自己的潜能、在为他人和社会带来福祉的过程中实现的等方面作答。