几岁的孩子，涉世未深，对世界充满了好奇。许许多多的为什么有时令家长汗颜。家长是孩子的第一任老师，所以，在日常生活中，家长必须时时起模范带头作用，做孩子的榜样。要求孩子做到的，家长必须做到。

       【日常生活习惯】

   良好的生活习惯，是孩子一生享用不竭的源泉。生活习惯从一点一滴做起，没有轰轰烈烈的大事，是由琐碎的小事组成。给孩子设立作息时间表，起床时间、睡觉时间、餐饮时间、学习时间、娱乐时间、洗漱时间等等。制定好了制度，要严格执行。可以有小的浮动，不可有大的变更。

   例如说睡觉，到了晚上9:00必须睡觉，有时她不想睡，还想玩，这时不能妥协，必须坚持。那么让孩子睡觉的同时，家长也必须睡觉，全家熄灯，这样她才能安心睡觉。否则即使上了床还会挂念大人在做什么，也睡不着。不能要求孩子睡觉的同时，你在这边看电视，玩手机，那她也不服。

   现在是信息社会，手机人手一部，无论是在乘车还是在店铺，无论是在单位还是在家里，手机无时无刻不在影响我们的生活。手机人人都喜欢，无论是大人还是小孩，即使是1岁不懂事的小孩子，也喜欢拿手机来玩。作为家长就要注意这方面的影响。在家里尽量控制手机的使用。很多家庭用手机、电脑、iPad来哄孩子，只要玩这些孩子就不闹了，还有3~5岁的孩子玩游戏，有时甚至家长都不会玩的游戏孩子却都会玩了。小小的孩子沉迷于游戏，正所谓玩物丧志，另一方面，孩子的视力正值发育时期，长时间的手机屏幕的刺激损伤视力，而且这种损伤是不可逆的。我家小孩是不给手机玩的，现在仅仅会发微信，问候长辈；电脑、iPad是用来学习、做作业的时侯才可以使用，并且除了特殊的情况需要使用外，不让孩子看，我们自己也不看，以身作则。

   电视也是影响孩子成长的一个问题。虽然电视能学到一些知识，但其对孩子健康状况的影响也是不可忽视的。小学生看电视可以每日两次，每次30分钟。这是原则，但是实施起来就很难把控。所以，我家的做法是，基本不看电视，不让孩子看，大人也不能看，否则就没有说服力。长时间看电视，对孩子视力的影响，对身体发育的影响是很难估量的。也许这种做法未必可取，但是，孩子拥有健康的身体是她一生的财富。

  现在的居住条件封闭了邻里之间的交往，也封闭了童年的许多快乐。作为家长尽可能地为他们创造快乐，在家的时间可以和孩子一起做游戏，在游戏中增长知识和快乐。休息日带他们去公园野餐嬉戏，感受大自然的美好和快乐，培养乐观向上的性格。如果时间不长，就带她散步，跑步，去商场，去超市，见识社会的方方面面，积累知识和素材。

   现在很多家长为了培养孩子，让他们参加各种各样的补习班，周六、周日，孩子忙得不可开交。我不认可这种做法，不要给孩子这么多压力，应该给他们一个快乐的童年。现在学了这么多，长大就能成为科学家吗?未必。现在未学那么多，长大就不能成为科学家?也未必。当下，家长需要做的是培养孩子的综合素质和综合能力。有良好的能力比学几样专长更重要。快乐的童年对他们身心健康、心智发展更为重要。培养孩子的目的不是把她拘在象牙塔里，而是要她适应社会，服务社会，奉献社会。

   对孩子不能溺爱，虽然她还有些小，但是可以做些力所能及的事情，家长不要都包办。比如洗袜子、自己的小衣物，洗脸刷牙，扫地，清扫卫生，择菜，洗菜等。我家包饺子的时候就给她一块面团，让她揉，还让她包。家里的事情可能的都让她参与。其实她的加入有时候会更麻烦、更慢，但重要的是参与。

       【日常学习习惯】

   从小培养良好的读书学习习惯。这个习惯的养成是天长日久的结果，也是家长必须和孩子一起做的。在孩子小的时候看的那些看图识字类的书，可以读给她听，让她喜欢，每天都要给她读一段，逐渐地就养成了习惯，她会自己拿来一本书说讲故事。之后认识了一些字，就自己翻书看，当然不认识的字很多，主要就是看图。现在一年级了，认识的字多些，能自己看了。她会经常自己把书拿出来读，当然她还不能完全理解，不管效果如何，这总是一个好的习惯，必须坚持下去。

   家长必须首先做好表率，在她学习看书时，也看书，不能她看书，你在娱乐，一起看书学习，她会更有动力。在和孩子一起学习的过程中，家长也有收获和提高。正如之前参加学校培训的一位老师所说，即使你不喜欢读书，在孩子面前，装也要装出来你也在看书，哪怕你拿着书进了房间去玩手机，但是在孩子看来，你是在读书，让孩子觉得读书是一件很有意思的事情。家里可以随处放上几本书，哪怕孩子每天只是翻一翻，看几页，长久下来也是大有裨益的。

   家长是孩子的榜样，也是她的朋友。不能把她当成小孩子看待，动辄训斥，也不能以为她小什么都不懂，就事必躬亲，培养孩子的自理能力也很重要。每一个人无论大小都有自己的思想，所以要尊重她，把她当朋友看待，有事商量。如果事事以家长自居，态度蛮横，就会助长儿童的逆反心理。(北京西城外国语学校一位家长手记)