根据小学低、中、高年级孩子的不同特征，学习自觉性的培养需要经过一个循序渐进的培养周期。
   第一周期：小学低年级孩子自觉性的植入
   对小学低年级的孩子，关键在于“陪伴”。家长可以适当地陪伴孩子做作业。此时的陪伴，既要“细”，又要“粗”。
   从内容上说，“细”的陪伴要关注坐姿、握笔和读书的姿势、朗读发音、书写规范等；“粗”的陪伴则要注意，绝不能代替孩子做作业，孩子不会做的可以陪着他查字典，或提示思考方向、思维方式，不要一问就给答案。答案来得太容易，孩子既记不住，又失去了求得答案的动力，久之就会产生依赖性。
   从时间上说，孩子初入学时需要家长“细”的陪伴。此时，他们对学习一无所知，不知所措，容易失去学习兴趣。此时也是学习习惯开始养成的最重要的阶段，家长要抓住时机，手把手教，心细嘴勤，多观察孩子的学习方式，多指导正确的学习方法。细致陪伴一两个学期后，家长的陪伴就可以逐渐由“细”变“粗”。做作业时,不再盯着孩子读书写字，而是坐在一旁安静阅读，与孩子保持两米以上距离。这么做，一方面给孩子营造了一个安静的学习氛围，另一方面也为孩子树立了静心学习的榜样。
   第二周期：小学中年级孩子自觉性的训练
   到了小学中年级，关键在于“放手”。孩子有了一定的学习基础和能力，家长就该看准时机，当放则放。此时的放手，也应讲究方法，循序渐进。
   心理暗示，激发自觉内驱力。亲子谈心是孩子十分渴望与喜欢的，家长可借助谈心告诉孩子：你长大了，可以拥有更多的自主权，爸爸妈妈相信你有能力管理好自己。用积极的心理暗示，激发孩子潜在的自觉内驱力。
逐步放手，绝不放任。从家长天天督促到孩子自我督促需要一个过程，可能需要一至两个学期。这期间孩子的学习状态会有起伏、反弹，甚至成绩下降。这就需要家长以智慧及耐心，察言观行来判断孩子的学习状态，定期抽查作业来检查学习效果，发现问题及时指出并引导改正。慢慢地，将检查督促间隔周期拉长。切勿急于放手，撒手不管。
   第三周期：小学高年级孩子自觉性的养成
   此阶段的关键在于“激发”。万事开头难，孩子接受了前两个周期的自觉性培养，此时抵制外部干扰的能力进一步增强，在坚持性方面也有了发展，能通过自我反思和监督独立做好一些不太困难的事情，家长也会觉得轻松许多。这个阶段，家长更需要一颗慧心，巧妙地运用孩子的内驱力，发挥其学习的自觉性。
   激发行动力一学会计划。指导孩子自己定计划，可先从短期计划开始，由一天到一周，再过渡到长期计划，由一个月到一学期。同时引导孩子定期自查自省，改进完善。无数事例证明：做事有计划的人，行动力更强，行动效果更佳。
   激发内驱力一一适当肯定。适当的肯定能给孩子自觉的动力。对待孩子，明智的父母不轻易许诺，不空洞夸奖。在孩子完成某一件值得肯定的事情时，恰如其分地表达肯定与赞扬。在他们遇到挫折和失败的时候,表现出一种坦然、轻松、振奋的情绪。多进行纵向比较，在分析进步的同时，细心耐心地帮助孩子找出问题的关键，引导他们明白如何面对挫折。切勿进行横向比较，把孩子的不足与别人的长处比，挫伤孩子的自尊心、自信心，动摇其自觉性。（来源：《高效养育》江苏无锡特级教师团队编写）